Le nom lui-même porte un mystère ? Qu’est-ce que cela signifie? Que signifie pour vous le phénomène du lâcher prise ? Parfois, il vaut la peine d’aborder certaines situations avec distance, avec un peu de patience et de lâcher prise.
À mon avis, l’idée de lâcher prise est associée à la relaxation, à la méditation, à la pleine conscience, au repos, au temps passé dans la nature, et parfois même à l’exercice physique ou à la prière.
THOMAS CARLYLE avait l’habitude de dire que « notre objectif principal ne devrait pas être de regarder vers l’avant ce qui est lointain, mais de faire ce qui est à notre portée. »
Pour moi, lâcher prise est aussi l’essence de la paix et donc un état de béatitude et d’abondance.
C’est un état d’émergence du stress, des pensées qui s’emballent, le fameux « ICI ET MAINTENANT » ainsi que de profiter de la paix du moment présent, c’est-à-dire de s’efforcer d’atteindre la joie dans l’instant présent.
C’est un travail sur soi, qui n’est souvent pas un chemin facile, c’est souvent un processus de transformation intérieure à travers un chemin difficile, qui n’est pas toujours semé de roses. Une bonne façon de lâcher prise est d’écrire, par exemple en tenant un journal, en décrivant des moments difficiles, des expériences, des émotions, c’est comme mettre ses problèmes sur papier.
Ensuite, après un certain temps, ces problèmes ne sembleront plus si « gros », et en empruntant cette voie, vous deviendrez plus résistant.
J’ai confiance que travailler sur vous-même, suivre votre intuition, votre cœur et découvrir le chemin de la paix vous mènera à un bon endroit.
Après tout, nous n’avons qu’une seule vie, et rien ne s’oppose à ce qu’elle soit un processus positif, beau et créatif. 🙂
Comme quelqu’un l’a dit un jour, la paix est le plus grand bonheur, et je suppose qu’il y a quelque chose de vrai dans cette pensée.
Je suis content que tu sois là, prends soin de toi et permets-toi de te détendre, d’être en paix, car le monde d’aujourd’hui va vite, mais « en se précipitant on n’ira pas très loin ». (ANTOINE DE SAINT EXUPÉRY)
🙂
