„ODPUSZCZANIE”

Sama nazwa niesie za sobą tajemnicę? Co to oznacza? Z czym się Tobie kojarzy fenomen odpuszczania? Czasami warto podejść do pewnych sytuacji z dystansem, z odrobiną cierpliwości oraz odpuszczania.
Według mnie idea odpuszczania wiążę się z relaksem, medytacją, mindfulness, wypoczynkiem, przebywaniem na łonie natury, czasem też nawet wskazany jest ruch fizyczny czy też modlitwa.
THOMAS CARLYLE mawiał, że „naszym głównym celem nie powinno być wypatrywanie tego co odległe, lecz czynienie tego co leży w zasięgu naszej ręki”.
Odpuszczanie to dla mnie również istota spokoju a co za tym idzie stan błogości oraz obfitości.
To stan wyjścia ze stresu, z gonitwy myśli, to słynne bycie „TU I TERAZ” jak również cieszenie się spokojem obecnej chwili, czyli dążenie do radości z momentu chwili.
Jest to praca nad sobą, która często nie bywa łatwą drogą, często jest to proces przemiany wewnętrznej przez trudną ścieżkę, która nie bywa usłaną różami. Dobrą metodą na odpuszczanie jest forma pisania, prowadzenie na przykład pamiętnika, opisywanie trudnych dla Ciebie momentów, przeżyć, emocji ,to jak przelewanie problemów na papier.
Wówczas za pewien czas te problemy nie wydają się być już tak „wielkie”, a idąc tą drogą uodparniasz się.
Ufam, że praca nad sobą , prowadzenie intuicji, serca, odkrywania drogi do spokoju zaprowadzą Cię w dobre miejsce.
Przecież mamy jedno jedyne życie, a nic nie stoi na przeszkodzie, aby uczynić je pozytywnym, pięknym i twórczym procesem. 🙂
Jak to kiedyś ktoś stwierdził, iż spokój to najwyższe szczęście i chyba coś jest zawarte w tej oto myśli.
Cieszę, że jesteś tutaj, dbaj o siebie i pozwól sobie na relaks, na spokój, bo dzisiejszy świat jest pędzący, lecz „pędząc do przodu nie zajdziesz zbyt daleko”. (ANTOINE DE SAINT EXUPÉRY)
🙂